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休闲放松
  • 2018 - Feb - 1
    浏览次数: 421
    因久站、久行导致的腿足酸胀或因压力过大导致的心神疲惫、困倦乏力的人群。        调理方法1.仰卧位和俯卧位2.通过全息足疗和推拿,对足底和肢体施术,有效促进血液循环、提高新陈代谢,解除乏力。调理流程头面部10分钟+足底30分钟+肩颈部/腰背部/腹部选择两个部位,各做20分钟放松推拿。自我保养方法1.建议常泡脚,这样可促进血液循环,增强免疫力,有助于预防感冒。2.建议睡前踩趾压板,这样会增加机体新陈代谢,有助于为消除疲劳,缓解压力。3.下肢末梢循环差,易引发脚干脚裂哦,建议适当的运动,增强气血循环,能有效缓解此类问题。
  • 2018 - Feb - 1
    浏览次数: 531
    因久站、久行导致的腿足酸胀或因压力过大导致的心神疲惫、困倦乏力的人群。调理方法1.仰卧位和俯卧位2.通过全息足疗和推拿,对足底和肢体施术,有效促进血液循环、提高新陈代谢,解除乏力。调理流程头面部10分钟+足底30分钟+肩颈部/腰背部/腹部20分钟放松推拿。自我保养方法1.建议常泡脚,这样可促进血液循环,增强免疫力,有助于预防感冒。2.建议常泡脚,这样会增加机体新陈代谢,有助于为消除疲劳,缓解压力。3.下肢末梢循环差,易引发脚干脚裂哦,建议适当的运动,增强气血循环,能有效缓解此类问题。
  • 浏览次数: 421
    2018 - Feb - 1
    因久站、久行导致的腿足酸胀或因压力过大导致的心神疲惫、困倦乏力的人群。        调理方法1.仰卧位和俯卧位2.通过全息足疗和推拿,对足底和肢体施术,有效促进血液循环、提高新陈代谢,解除乏力。调理流程头面部10分钟+足底30分钟+肩颈部/腰背部/腹部选择两个部位,各做20分钟放松推拿。自我保养方法1.建议常泡脚,这样可促进血液循环,增强免疫力,有助于预防感冒。2.建议睡前踩趾压板,这样会增加机体新陈代谢,有助于为消除疲劳,缓解压力。3.下肢末梢循环差,易引发脚干脚裂哦,建议适当的运动,增强气血循环,能有效缓解此类问题。
  • 浏览次数: 531
    2018 - Feb - 1
    因久站、久行导致的腿足酸胀或因压力过大导致的心神疲惫、困倦乏力的人群。调理方法1.仰卧位和俯卧位2.通过全息足疗和推拿,对足底和肢体施术,有效促进血液循环、提高新陈代谢,解除乏力。调理流程头面部10分钟+足底30分钟+肩颈部/腰背部/腹部20分钟放松推拿。自我保养方法1.建议常泡脚,这样可促进血液循环,增强免疫力,有助于预防感冒。2.建议常泡脚,这样会增加机体新陈代谢,有助于为消除疲劳,缓解压力。3.下肢末梢循环差,易引发脚干脚裂哦,建议适当的运动,增强气血循环,能有效缓解此类问题。
  • 浏览次数: 264
    2018 - Feb - 1
    因久坐伏案,缺乏运动,或过度运动等导致疲惫乏力的人群。调理方法1.俯卧位2.通过运用推拿手法对头颈肩部、腰背部、腹部施术,缓解机体疲劳,恢复机体活力。调理流程头颈肩部+腰背部+腹部选择两个部位,各做30分钟放松推拿。自我保养方法1.建议适当增加运动,这样可帮助您释放压力,缓解疲劳,让身体保持更高的活力。2.建议久坐办公时,适当缓慢环绕颈部,旋转肩部和腰部,有助于改善肌肉疲劳,提高工作效率。3.建议在长时间观看手机电脑后,极目远视,有助于效缓解眼部疲劳。
  • 浏览次数: 116
    2018 - Apr - 17
    适宜专程清理耳道,并需要推拿放松头颈肩的人群。调理方法1.仰卧位2.通过头颈肩推拿,达到提神醒脑,再运用竹耳扒、竹鹅毛棒、铜丝鹅毛棒、鸡毛棒、铗子、震子等传统工艺清理耳道,舒缓疲劳。调理流程头部推拿10分钟+采耳20分钟+肩颈推拿30分钟。自我保养方法1.不要用尖硬的东西挖耳朵,以免刺破外耳道和鼓膜。2.生活中配戴耳机时间不要太长,同时避免音量过大,以免造成耳部干涩、起皮,甚至发炎。4.耳道内有耵聍(耳垢)栓塞,应到专业的场所请专业人员处理。
  • 浏览次数: 77
    2018 - Apr - 17
    适宜专程修理脚趾甲、去死皮、老茧,并放松足部的人群。调理方法1.仰卧位2.通过使用专业刀具调理足部甲沟炎,对足部老茧、指甲进行修刮,解决足部不适。调理流程泡脚10分钟同时做头部推拿+修脚20分钟+足疗30分钟。自我保养方法1.建议选择合脚透气的鞋子,保持足部清洁卫生,这样可以减少角质、脚气的产生。2.常泡脚配合定期的足疗可加快足部气血运行,促进新陈代谢,预防脚气。3.建议换穿棉质吸汗的袜子,保持足部的清爽干净,一来可以减少脚汗,二来也可以预防真菌的产生。
身体疼痛
  • 2018 - Feb - 1
    浏览次数: 277
    因长期久坐、寒湿入侵、缺乏运动等导致头颈肩僵硬、疼痛等头颈肩不适的人群。调理方法1.俯卧位为主2.通过推拿、刮痧、艾灸等方法对头肩颈部辨证施术,缓解肌肉紧张及痉挛。调理流程颈肩部30分钟+头面部25分钟+坐位放松5分钟;调理师也会根据您的需求灵活调整,充分尊重您的意见。自我保养方法1.建议坚持肩颈部拉伸运动,这样有助于放松肩颈部肌肉,可缓解肩颈不适。2.建议适当增加肩颈部器械运动,有助于促进气血循环,增强肩颈抗疲劳能力。3.建议适当打羽毛球,有助于肩颈部锻炼,改善气血循环。
  • 2018 - Mar - 19
    浏览次数: 106
    因长时间保持一个姿势、过度劳累等引起腰背部气血不通致使腰背部酸痛等不适的人群。调理方法1.俯卧位为主2.以推拿、刮痧、拔罐、艾灸、热敷药包等方法对腰背部施术,缓解肌肉紧张、僵硬、酸痛。调理流程腰背部推拿30分钟+疼痛部位施术25分钟+坐位放松5分钟;调理师也会根据您的需求灵活调整,充分尊重您的意见。自我保养方法1.在伏案工作时建议保持腰部直立,避免长期久坐弯腰而引起腰椎生理曲度发生改变,有助于预防腰椎间盘突出。2.建议久坐办公时,每15分钟左右,站起来一次,这样有助于缓解腰痛。3.建议可适当锻炼腰背肌肉,有助于提高腰背肌对脊柱的保护力度,可有效预防各种脊柱问题。
  • 浏览次数: 277
    2018 - Feb - 1
    因长期久坐、寒湿入侵、缺乏运动等导致头颈肩僵硬、疼痛等头颈肩不适的人群。调理方法1.俯卧位为主2.通过推拿、刮痧、艾灸等方法对头肩颈部辨证施术,缓解肌肉紧张及痉挛。调理流程颈肩部30分钟+头面部25分钟+坐位放松5分钟;调理师也会根据您的需求灵活调整,充分尊重您的意见。自我保养方法1.建议坚持肩颈部拉伸运动,这样有助于放松肩颈部肌肉,可缓解肩颈不适。2.建议适当增加肩颈部器械运动,有助于促进气血循环,增强肩颈抗疲劳能力。3.建议适当打羽毛球,有助于肩颈部锻炼,改善气血循环。
  • 浏览次数: 106
    2018 - Mar - 19
    因长时间保持一个姿势、过度劳累等引起腰背部气血不通致使腰背部酸痛等不适的人群。调理方法1.俯卧位为主2.以推拿、刮痧、拔罐、艾灸、热敷药包等方法对腰背部施术,缓解肌肉紧张、僵硬、酸痛。调理流程腰背部推拿30分钟+疼痛部位施术25分钟+坐位放松5分钟;调理师也会根据您的需求灵活调整,充分尊重您的意见。自我保养方法1.在伏案工作时建议保持腰部直立,避免长期久坐弯腰而引起腰椎生理曲度发生改变,有助于预防腰椎间盘突出。2.建议久坐办公时,每15分钟左右,站起来一次,这样有助于缓解腰痛。3.建议可适当锻炼腰背肌肉,有助于提高腰背肌对脊柱的保护力度,可有效预防各种脊柱问题。
  • 浏览次数: 86
    2018 - Apr - 17
    因姿势不良、过度劳累等引起腰背臀腿气血不畅、经络不通,出现酸痛、疲乏等不适的人群。调理方法1.俯卧位为主2.以特色踩跷为主,针对腰背臀腿施术,缓解肌肉紧张、僵硬、酸痛、疲劳;再辅以头部/肩颈/腹部推拿,达到身体整体轻松。调理流程腰背臀腿踩跷25分钟+头肩颈/腹部15分钟;调理师也会根据您的需求灵活调整,充分尊重您的意见。自我保养方法1.在伏案工作时建议保持正确的坐姿,避免圆肩驼背以免导致脊椎变形。2.建议开车时,调整好座椅的距离和靠背,避免肌力不平衡出现肌肉劳损。3.建议可适当锻炼腰背肌肉,有助于提高腰背肌对脊柱的保护力度,可有效预防各种脊柱问题。
内科调理
  • 2018 - Mar - 17
    浏览次数: 188
    因饮食不规律、摄入油腻、辛辣、寒凉食物,或缺乏运动等所致的便秘、腹胀、腹痛、消化不良、腹泻、便溏等消化系统不适人群。调理方法1.仰卧位为主2.运用脏腑推拿辨证调理中焦受阻、胃肠运化失调,辅以足疗、艾灸,辨证调理中焦失和,化湿温中,缓解消化系统不适症状,增强胃肠功能。调理流程腹部推拿30分钟+腰背部夹脊穴推拿/辨证艾灸20分钟+小腿胃经推拿10分钟。调理师会保质保量完成服务,绝不少时。自我保养方法1.请注意饮食规律,饮酒有度,忌辛辣生冷油腻,有助于肠胃的自我修复,肠胃会越来越好。 2.早起一杯温开水,可有效冲洗肠道垃圾,可增强肠胃排毒功能,身体会越来越健康。 3.日常保养可常敲足三里,揉按中脘穴。
  • 2018 - Mar - 17
    浏览次数: 73
    因精神紧张、作息紊乱、压力过大、思虑过度、内分泌失调等所致的失眠、多梦、易醒、浅睡等人群。调理方法1.仰卧位2.以头面部对症推拿为主,艾灸、足疗、刮痧为辅,辨证调理脏腑阴阳失调,安神定志。调理流程头面部对症推拿30分钟+辨证刮痧10分钟+辨证艾20分钟。调理师会保质保量完成服务,绝不少时。自我保养方法1.睡前喝一杯蜂蜜牛奶可帮助睡眠,可调节内分泌,增强脏腑功能,提高睡眠质量。 2.晚餐后适当的运动有助于睡眠,可平衡阴阳,增加下丘脑和脑垂体的分泌,提高睡眠质量。 3.养成良好的作息规律是睡个安稳觉的基础,可调节内分泌,增强脏腑功能,提高睡眠质量。
  • 浏览次数: 188
    2018 - Mar - 17
    因饮食不规律、摄入油腻、辛辣、寒凉食物,或缺乏运动等所致的便秘、腹胀、腹痛、消化不良、腹泻、便溏等消化系统不适人群。调理方法1.仰卧位为主2.运用脏腑推拿辨证调理中焦受阻、胃肠运化失调,辅以足疗、艾灸,辨证调理中焦失和,化湿温中,缓解消化系统不适症状,增强胃肠功能。调理流程腹部推拿30分钟+腰背部夹脊穴推拿/辨证艾灸20分钟+小腿胃经推拿10分钟。调理师会保质保量完成服务,绝不少时。自我保养方法1.请注意饮食规律,饮酒有度,忌辛辣生冷油腻,有助于肠胃的自我修复,肠胃会越来越好。 2.早起一杯温开水,可有效冲洗肠道垃圾,可增强肠胃排毒功能,身体会越来越健康。 3.日常保养可常敲足三里,揉按中脘穴。
  • 浏览次数: 73
    2018 - Mar - 17
    因精神紧张、作息紊乱、压力过大、思虑过度、内分泌失调等所致的失眠、多梦、易醒、浅睡等人群。调理方法1.仰卧位2.以头面部对症推拿为主,艾灸、足疗、刮痧为辅,辨证调理脏腑阴阳失调,安神定志。调理流程头面部对症推拿30分钟+辨证刮痧10分钟+辨证艾20分钟。调理师会保质保量完成服务,绝不少时。自我保养方法1.睡前喝一杯蜂蜜牛奶可帮助睡眠,可调节内分泌,增强脏腑功能,提高睡眠质量。 2.晚餐后适当的运动有助于睡眠,可平衡阴阳,增加下丘脑和脑垂体的分泌,提高睡眠质量。 3.养成良好的作息规律是睡个安稳觉的基础,可调节内分泌,增强脏腑功能,提高睡眠质量。
女性专区
  • 2018 - Apr - 17
    浏览次数: 75
    因生活中情绪波动大,易怒或者郁闷,劳逸失度、感受寒热湿或素来身体气血虚弱、肝肾亏虚等所致月经前、后或经期腹部、胸部、腰骶部疼痛不适人群。调理方法1.仰卧位2.以全息足疗、推拿、艾灸、刮痧为主,辨证调理脏腑阴阳,疏通经络、温经散寒,益经养血、补益肝肾,缓解疼痛。调理流程1、足疗40分钟+腹部/胸部/腰骶部对症推拿20分钟2、腹部/胸部/腰骶部对症推拿20-30分钟+大腿内侧三阴按导法10分钟+阵法艾灸20-30分钟。调理师也会根据您的需求灵活调整,充分尊重您的意见。自我保养方法1.日常泡脚时,脚后跟对搓,有利于生殖系统及月经的长期保养。 2.保持心情愉悦,适当运动、不贪凉、经期前三天不洗头,有助于经期身体的保养,预防经期疼痛。3.日常保养可常揉按三阴交、关元穴、血海穴。
  • 浏览次数: 75
    2018 - Apr - 17
    因生活中情绪波动大,易怒或者郁闷,劳逸失度、感受寒热湿或素来身体气血虚弱、肝肾亏虚等所致月经前、后或经期腹部、胸部、腰骶部疼痛不适人群。调理方法1.仰卧位2.以全息足疗、推拿、艾灸、刮痧为主,辨证调理脏腑阴阳,疏通经络、温经散寒,益经养血、补益肝肾,缓解疼痛。调理流程1、足疗40分钟+腹部/胸部/腰骶部对症推拿20分钟2、腹部/胸部/腰骶部对症推拿20-30分钟+大腿内侧三阴按导法10分钟+阵法艾灸20-30分钟。调理师也会根据您的需求灵活调整,充分尊重您的意见。自我保养方法1.日常泡脚时,脚后跟对搓,有利于生殖系统及月经的长期保养。 2.保持心情愉悦,适当运动、不贪凉、经期前三天不洗头,有助于经期身体的保养,预防经期疼痛。3.日常保养可常揉按三阴交、关元穴、血海穴。
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